Acasă Life Dezvoltare Personala Secretele unei zile reusite! Iata ce ai de facut!

Secretele unei zile reusite! Iata ce ai de facut!

Urmareste-ne pe Facebook pentru cele mai importante stiri

DEVENITI ENERGIC CU EXERCITIILE QI GONG

Potrivit filosofiei chinezesti, Qi (pronuntat „Chee”) inseamna forta de viata sau energie inerenta in toate lucrurile, iar Qi Gong este practica de a cultiva si a face sa circule energia in corpul tau. Acest lucru poate suna ezoteric sau complicat, dar, de fapt, Qi Gong-ul este un set de exercitii simple care are ca scop cresterea sanatatii si vitalitatea. Exista numeroase forme si practici disponibile in mod gratuit prin intermediul mass-mediei sau online. Ca un ritual de dimineata recomandam exercitiile Qi Gong ale maestrului Lee Holden.

ABONEAZA-TE LA NEWTV! Corect, Independent, Curajos