1. Telefonul mobil si tableta afecteaza metabolismul
Lumina albastra stralucitoare emisa de dispozitive precum telefoanele inteligente si tabletele ar putea fi cauza unei cresteri a apetitului, dupa cum sustin cercetatorii, care au concluzionat, in urma unui studiu de anul acesta, ca expunerea la acest tip de lumina poate creste pofta de mancare pentru cateva ore, chiar si in cazul persoanelor care tocmai au mancat.
Expertii de la Northwestern University au mai descoperit ca voluntarii care fusesera expusi la lumina rece a telefoanelor au prezentat modificari ale metabolismului, cu niveluri ridicate de glucoza si insulina in sange.
O posibila explicatie a acestui efect al luminii albastre este ca, pe timpul noptii, aceasta deregleaza ceasul intern al organismul, care are un rol in a controla nevoia de a manca. Lumina naturala contine mai multe culori, inclusiv albastru, aceasta din urma fiind cel mai puternic semnal pentru creier in a-i comunica daca este zi sau noapte.
Sursa: mediafax.ro
