Nu stiai asta! Care este ora perfecta la care sa iti culci copilul!

O industrie care prinde din ce in mai mult contur este cea de parenting. Sfaturile bunicilor sunt depasite, iar la moda sunt cartile care ne invata cum sa-i crestem pe cei mici.

In special atunci cand copiii sunt mici, parintii se simt oarecum usurati cand se apropie ora de culcare.

Loading...

Un studiu releva faptul ca micutii trebuie sa se culce devreme, indiferent de ora de trezire. Asadar, pentru a fi mai sanatosi, copiii ar trebui sa adoarma pana la ora 20:30. Studiul cercetatorilor de la Institutul de Cercetare Murdoch Childrens din Melbourne, Australia, vizeaza in special copiii care merg la scoala.

Interesant este ca si mamele micutilor care se culca devreme au o sanatate mintala imbunatatita, scrie bucurestifm.ro.

Un alt studiu confirma aceste concluzii. In cadrul unui experiment condus de National Sleep Foundation, mai multi copii au fost lasati sa se duca la culcare mai tarziu decat o faceau in mod normal, timp de o saptamana. in acea perioada profesorii au observat ca micutii aveau probleme de concentrare.

Loading...
spre