Avem obiceiul prost de a aruncat banii pe asa zisa vegeta din comert, care nu este altceva decat o amestecatura de chimicale, printre care E-uri, glutamat, potentiatori, stabilizatori si lista poate continua.
Vegeta de casa se prepara simplu si nu trebuie sa scoti prea multi bani din buzunar. Nu aveti nevoie de:
1 kg de morcovi
1/2 kg albitura (patrunjel, telina, pastarnac)
o legatura de patrunjel frunze
o legartura de telina frunze
Va veti bucura de un amestec de legume extrem de sanatos, care mentine vitaminele si va asigura o mancare naturala.
Ce trebuie sa faceti? Spalati bine toate ingredientele, lasati-le la zvantat si apoi dati prin razatoarea mica legumele care se preteaza la aceasta procedura. Albitura si mai ales telina trebuie sa fie stropita cu zeama de lamaie ca sa nu oxideze. Lasati-le la uscat circa 8 ore, apoi nu trebuie sa faceti decat sa le sfaramati in maini sau sa le dati prin rasnita, depinde de cat de marunte doriti sa fie legumele. Ideal este sa le pastrati intr-un borcan de sticla.
Sursa: sanatate.bzi.ro
AI MAINILE CRAPATE SI USCATE? UITE CAT DE USOR POTI PREPARA CREMA MAGICA LA TINE ACASA! VIDEO
MIRACOLUL DIN PAHAR CARE ITI CURATA SANGELE IN TOTALITATE! PREPARA-L LA TINE ACASA!
BORSUL PREPARAT IN CASA, UN REMEDIU PENTRU 50 DE BOLI! INCEARCA SA-L PREPARI SI TU!
