5. Imbunatatirea memoriei
Atunci cand citesti o carte, trebui sa-ti amintesti un sortiment de personaje, ambitiile lor, istoria si diferitel nuante de caracter. Acesta este ceva cam mult de retinut, dar creierul nostru este ceva minunat si isi poate aminti toate aceste lucruri fara probleme. In mod uimitor, fiecare amintire noua pe care o creezi creaza noi sinapse si le consolideaza pe cele existente, ceea ce ajuta la cladirea memoriei pe termen scurt, precum si la stabilizarea starilor de spirit.
6. Abilitati de gandire analitica mai puternice
Ai citit vreodata un roman uimitor de mister si ai reusit sa rezolvi misterul tu insuti inainte sa termini cartea? Daca este asa, ai fost capabil sa-ti pui gandirea critica si analitica la lucru folosindu-te de toate detaliile oferite.
Aceasi capacitate de analiza a detaliilor vine, de asemenea, la indemana atunci cand vine vorba de criticarea actiunii, determinand daca personajele au fost dezvoltate corespunator, daca povestea a a fostscrisa cu trebuie, etc. Daca vei avea vreodata ocazia de a discuta cartea cu ceilalti, vei putea sa-ti exprimi in mod clar opiniile, deoarece ai avut timp sa iei in considerare toate aspectele implicate.
7. Imbunatatirea atentiei si concentrarii
In lumea noastra nebunizata de internet, atentia noastra este trasa intr-un milion de directii diferite, simultan, pe masura ce desfasuram mai multe sarcini in fiecare zi. Intr-o singura perioada de cinci minute, persoana obisnuita isi va imparti timpul intre a lucra la o sarcina, verificarea e-mailului, monitorizarea telefonului si interactionarea cu colegii. Acest tip de comportament determina cresterea stresului, aparitia ADD si reducerea productivitatii.
Atunci cand citesti o carte buna, toate atentia ta este indreptata spre poveste – restul lumii cade si te poti scufunda in fiecare detaliu pe care-l absorbi. Incearca sa citesti 10-15 minute inainte de lucru (adica in timp ce te indrepti la serviciu dimineata in transportul in comun) si vei vedea cat de mult te ajuta cand ajungi la birou.
