Veti avea nevoie de:
– un castravete de marime medie
– o radacina de telina
– o bucatica de 2 cm de radacina de ghimbir
– o jumatate de lamaie
Pe langa beneficiile sucului de castravete, sucul din ghimbir si telina va ajuta la reducerea inflamatiilor atunci cand organismul este supus unui proces de curatare.
Mod de preparare:
Asigurati-va ca ati pregatit toate ingredientele necesare. Spalati-le bine.
Dupa ce le-ati spalat, curatati de coaja ghimbirul si telina, taiati in bucati mai mici castravetele si telina, atat cat sa incapa in storcator.
Dupa ce ati facut sucul din castravete, ghimbir si telina, peste acesta stoarceti sucul de la jumatatea de lamaie.
Bucurati-va de aceasta bautura dimineata dupa micul dejun pentru a elimina cristalizarea acidului uric.
Consumati acest suc zilnic, timp de 14 zile!
sursa: secretele.com, autor Cristian Iacov
