Ai incercat vreodata sa stai toata noaptea treaz? Fie ca ai stat sa prinzi rasaritul la mare, fie ca ai avut parte de o “noapte alba” pentru ca erai in sesiune, lucruri au tendinta sa devina ciudate, nu?
Se pare ca lipsa de somn te face mai activ. Cu cat stai mai mult treaz, cu atat mai activ devine creierul tau.
Contrar a ceea ce ai putea crede, oamenii de stiinta au descoperit ca dupa multe ore in care ai fost treaz, creierul “lucreaza” si face conexiuni cu alti neuroni, lucru care sporeste activitatea creierului. Multe dintre aceste conexiuni nu inseamna sau fac ceva anume, ceea ce explica de ce ii este dificil creierului sa stocheze o informatie noua cand el este teoretic obosit.
Oamenii de stiinta au ajuns la aceasta concluzie dupa ce au introdus impulsuri electrice in creierul uman de-a lungul unei “nopti albe”, in timp ce masurau cu cata activitate raspundea acesta.
Acestia au descoperit ca activitatea sporita duce la receptivitatea celor care sufera de epilepsie sa fie mai sensibili la convulsii, iar persoanele deprimate sa se simta mai bine dupa ce au stat multe ore fara somn.
Concluzia care reiese din acest studiu, este faptul ca lipsa de somn cauzeaza schimbari radicale in corp.
