A nu fi dispus sa ierti este un lucru ingrozitor pe care ti-l faci tie insuti. Amaraciunea este ca si cum ai inghiti o lingurita de otrava in fiecare zi. Se acumuleaza si iti face rau. Este imposibil sa fii sanatos si liber cand te tii legat de trecut.
A ierta este dificil pentru atat de multi oameni. Toti trebuie sa depunem efort ca sa putem ierta. Oricine are o problema in a se iubi pe el insusi este blocat in aceasta zona. Iertarea iti deschide inima catre iubirea de sine. Multi dintre noi poarta ranchiuna pentru ani si ani. Suntem convinsi ca avem dreptate din cauza a ceea ce ne-au facut. Suntem de fapt blocati in inchisoarea resentimentului de a avea numai noi dreptate. Ajungem sa avem dreptate. Nu ajungem insa niciodata sa fim fericiti.
Aproape ca te pot auzi spunand: “Dar nu stii ce mi-au facut, este de neiertat”. A nu fi dispus sa ierti este un lucru ingrozitor pe care ti-l faci tie insuti. Amaraciunea este ca si cum ai inghiti o lingurita de otrava in fiecare zi. Se acumuleaza si iti face rau. Este imposibil sa fii sanatos si liber cand te tii legat de trecut. Incidentul a trecut de mult si este incheiat. Da, este adevarat ca nu s-au purtat bine. Oricum, s-a terminat. Poate simti ca daca il ierti pe cel care ti-a facut rau este ca si cum ai spune ca ceea ce a facut a fost ok.
Una din marile noastre lectii spirituale este de a intelege ca fiecare face ce poate mai bine in orice moment dat. Oamenii pot face atat de multe cu intelegerea, constientizarea si cunoasterea pe care o au.
Fara exceptie, oricine se poarta urat cu cineva a experimentat acelasi lucru in copilarie: altcineva s-a purtat urat cu el. Cu cat mai mare violenta, cu atat mai mare durerea interioara si cu atat mai mult se poarta urat. Acest lucru nu inseamna ca acest comportament al lor este acceptabil sau scuzabil. Oricum, pentru propria evolutie spirituala, trebuie sa intelegi durerea lor.
Incidentul a trecut. Poate de mult timp. Elibereaza-te de el. Permite-ti sa fii liber. Iesi din inchisoare si paseste in lumina vietii. Daca incidentul inca continua, atunci intreaba-te de ce ai o parere atat de proasta despre tine incat sa accepti asta. De ce stai intr-o astfel de situatie? Nu iti irosi timpul incercand sa reglezi conturile. Nu functioneaza.
Ceea ce degaji intotdeauna vine inapoi la tine. Asa ca renunta la trecut si fa un efort pentru a te iubi pe tine insuti in prezent. Atunci o sa ai un viitor minunat. Acea persoana pe care iti vine cel mai greu sa o ierti este cea care te poate invata cele mai mari lectii. Cand te iubesti pe tine suficient de mult incat sa te ridici deasupra vechii situatii, atunci iti va fi mult mai usor sa intelegi si sa ierti. si vei fi liber, scrie garbo.
Iata cateva exemple de afirmatii pe care le poti spune pentru a ierta:
– Acum sunt in siguranta sa ma eliberez de toate traumele copilariei mele si sa ma mut in dragoste.
De ce este important sa poti ierta chiar daca ti s-a greșit enorm?
– stiu ca nu pot sa imi asum responsabilitatea pentru alti oameni. Suntem cu totii sub legea propriei constiinte.
– Iert pe toata lumea din trecutul meu pentru toate greselile percepute. Ma eliberez de ele cu dragoste.
