Informatiile privind efectele nocive ale consumului de nicotina s-au publicat inclusiv pe pachetele de tigari, dar fumatorii nu au fost prea impresionati de acest lucru. Pentru cei care nu se pot lasa de tigari, exista anumite solutii naturale prin care fumatorii isi pot curata plamanii de nicotina.
Combinatia care iti curata plamanii
Veti avea nevoie de :
– 4 plicuri de ceai de menta
– 2 plicuri de ceai de salvie
– 800 de ml de apa
– 1 ceapa de marime medie
– 2 lingurite de praf de ghimbir
– 1 lingurita de praf de scortisoara
– 100 de grame de miere poliflora
Mod de preparare:
– Puneti intr-un vas apa, ceaiurile, ghimbirul si ceapa spalata si necuratata de coaja. Amestecati putin si puneti la foc mic vasul in care ati adaugat aproape toate ingredientele.
– Lasati sa fiarba pana cand observati ca apa a scazut destul de mult. Cel mai bine ar fi ca vasul sa fie gradat, intrucat trebuie sa opriti focul atunci cand au ramas aproximativ 200 de ml de lichid.
– Strecurati amestecul si lasati-l sa se raceasca ciomplet. Dupa ce s-a racit, amestecati lichidul rezultat cu mierea si scortisoara, scrie maya pentru secretele.
– Amestecati bine pana cand veti obtine un amestec omogen.
– Se pastreaza la frigider!
Cum se consuma:
– Consumati cate o lingura dupa fiecare masa, dar nu mai mult de 3-4 ori pe zi, in special atunci cand nevoia de a fuma este cea mai mare (tigara „dupa masa”).
Pe langa proprietatiile uimitoare de curatare a plamanilor, acest amestec va poate face sa va lasati de fumat, intrucat ceaiul de menta si salvie produc aversiune si intoleranta fata de tutun, in acelasi timp fiind eficiente si in combaterea tulburarilor care apar la persoanele care renunta la fumat (stari de neliniste, agitatie, frustrare).
Cum se face curatarea si protejarea plamanilor si organismului?
– Ghimbirul ajuta la eliminarea mucusului din plamani
– Ceapa are puternice proprietati anticancerigene precum si proprietati de combatare a aparitiei bolilor respiratorii
– Mierea si scortisoara au puternice proprietati antibacteriene, putand preveni aparitia bolilor de inima.
