Urmareste-ne pe Facebook pentru cele mai importante stiri
2. Primul pas este intotdeauna cel mai dificil
Sa recunoastem: schimbarea obiceiurilor nesanatoase este extrem de dificila. Cercetarile o dovedesc. Filosoful chinez Lao Tzu a spus odata: “O calatorie de zece mii de mile incepe cu un singur pas.” Asa ca, daca vrei sa schimbi ceva, incearca sa accepti ca o sa fie nevoie sa faci mici pasi de bebelusi.
