3. Iarta si treci mai departe
“Cei slabi nu pot ierta. Iertarea este un atribut al celor puternici.”
Sa lupti cu rau contra raului nu o sa te ajute prea mult. Tot timpul poti alege cum sa reactionezi fata de un stimul. Atunci cand vei putea incorpora in viata ta obiceiul atat de dificil de adoptat, poti reactiona intr-un mod care poate fi mult mai folositor tie si celor din jurul tau.
Trebuie sa realizezi ca iertand si lasand trecutul acolo unde-i este locul iti vei face tie si celor din jurul tau un mare serviciu. In momentele in care te intorci in trecutul tau, in special pentru a retrai experientele negative, probabil ai impresia ca este un lucru benefic, dar cel mai bine este sa inveti din experientele trecute si sa treci mai departe. Daca nu poti ierta, atunci lasi trecutul si o alta persoana sa iti controleze sentimentele. Iertand te poti elibera de trecut si te poti concentra pe urmatoarele momente din viata ta.