17. Urmeaza o cale a spiritualitatii
Urmarirea spiritualitatii te va ajuta enorm in procesul de a deveni o persoana mult mai constienta. Nu trebuie sa-ti fie frica niciodata sa adaugi ceva nou arsenalului de practici spirituale de care dispui momentan. Nu vei putea sa stii niciodata care dintre aceste practici va contribui in cea mai mare masura calatoriei tale.
18. Exprima recunostiinta
Exprimarea recunostiintei in viata de zi cu zi este o practica foarte importanta. Cateva dintre modalitatile prin care iti poti exprima recunostinta in viata te zi cu zi se numara: recunostinta pe care o ai pentru mancarea pe care o ai, pentru sanatatea ta, pentru persoanele care se alfa in jurul tau si pentru fiecare moment petrecut pe Pamant, deoarece fiecare moment este un miracol al vietii tale.
19. Fericirea
Care sunt lucrurile care te fac fericit? Raspunsul este unul diferiti pentru fiecare dintre noi. Chiar in acest moment te rugam sa scoti o foaie de hartie si un creion sau un pix si sa faci o lunga lista care sa cuprinda toate lucrurile care te fac fericit in viata.