Urmareste-ne pe Facebook pentru cele mai importante stiri
Migdalele au numeroase beneficii uimitoare pentru ogranismul nostru, fiind bogate in nutrienti, in grasimi mononesaturate benefice si vitamina E, potrivit dailymail.co.uk. Va prezentam mai jos zece beneficii ale migdalelor care te vor face sa le mananci non-stop:
- CONSUMUL DE NUCI SI ALUNE REDUCE RISCUL MORTALITATII SI AL CANCERULUI!
- TE FACE INVINCIBIL IN FATA BOLII: ZECE BENEFICII MAGICE ALE MIEZULUI DE NUCA!
10. Alcalinizeaza corpul
Migdalele contin proteine care formeaza un mediu alcalin. Atunci cand organismul nostru nu este destul de alcalin, riscam aparitia osteoporozei, o functie imunitara deficitara, un consum redus de energie si cresterea in greutate.
