Urmareste-ne pe Facebook pentru cele mai importante stiri
- usturoiul si ceapa: usturoiul este un antibiotic natural si poate trata mai multe actiuni. Toate beneficiile usturoiului pentru sanatate provin din concentratia densa de alicina si compusul organic de sulf, binecunoscut pentru prevenirea si tratarea bolilor deoarece are proprietati antibacteriene, antivirale, antifungice, antimicrobiene si antioxidante. Ceapa are unele dintre aceste proprietati ale usturoiului, utile pentru tratarea infectiilor sinusurilor.
- otetul de mere: aceasta componenta medicala istorica a fost folosita de secole si este foarte buna pentru tratarea infectiilor sinusurilor. Otetul de mere contine proprietati antibacteriene, antivirale, antifungice și antiinflamatorii care omoara microorganismele ce provoaca infectii.
- hreanul: prezinta continut ridicare de sulf care, dupa cum bine stim, ajuta la tratarea infectiei.
- probioticele: contin tulpini de bacterii esentiale care tin bacteria daunatoare la distanta si pastreaza tractul digestiv si sinusurile sub control.
- cayenne: capsaicina in cayenne este cea care ajuta la tratarea infectiilor. Aceasta poate ameliora durerile de cap, congestia nazala si durerea sinusurilor.
- uleiul de nuca de cocos: contine efecte antipatogene care reduce infectia
- frunze de ceai: au proprietati antimicrobiene ce apara organismul de insecte si alti agenti patogeni
- pestele si crustaceele: contin seleniu care poate fi gasit in stridii, homari, crabi, scroici si care ajuta in lupta impotrica virusilor clari. Somonul, macroul, heringul pot reduce inflamatia si cresc fluxul de aer, protejeaza plamanii de raceli si infectii respiratorii.
- apa: asigurati-va ca beti multa apa, importanta in scaparea organismului de toxine.
- extract de seminte de grapefruit: acest citric este un antibiotic natural puternic care poate fi utilizat pentru a inhiba microbii, parazitii, bacteriile, virusii si alte 30 de tipuri diferite de ciuperci.
- incercati sa respirati aer cald si umed de la dus cu aburi pentru a scapa de mucus.
- beti multe lichide pentru a mentine membranele lubrifiate.
Sursa Buynongmoseeds
