Acest sistem de detoxifiere de trei zile te poate ajuta sa-ti schimbi dieta, sa reduci dorinta de alimente procesate si sa-ti detoxifici intregul organism. Unul dintre cele mai mari beneficii este curatare si detoxifierea. Prin acest proces, corpul elimina toate toxinele care cresc riscul bolilor si al infectiilor.
In cele ce urmeaza iti vom prezenta o strategie foarte eficienta prin care poti elimina toate toxinele din organism in numai trei zile:
Nu mai consuma produse lactate cu doua zile inainte de a incepe dezintoxicarea. Corpul nostru digera mai incet produsele lactate si din acest motiv pot interveni in procesul de detoxifiere.
In noaptea precedenta se incepe cu strategia de purjare, trebuie sa consumi o ceasca de ceai diuretic, deoarece te va ajuta sa cureti sistemul digestiv de otravuri care pot provoca constipatia.
In dimineata urmatoare, pregateste o bautura cu suc de lamaie din doua lamai intregi si o jumatate de pahar de apa; bea aceasta bautura inainte de micul dejun.
Doar un pahar din aceasta bautura va duce la eliminarea tuturor toxinelor (reteta)
Dupa micul dejun, consuma 1.5 cana de suc de grapefruit sau de ananas. Ambele sunt bogate in antioxidanti care ajuta la mentinerea sanatatii sistemului respirator.
Bea 1 pana la 1.5 cana de suc de morcovi pur intre micul dejun si pranz. Este extrem de benefic pentru tractul respirator.
Bea 1.5 cana de suc de potasiu in timpul pranzului. Fructele bogate in potasiu sunt: banane, avocado, verdeturi cu frunze inchise, sfecla. Potasiul este excelent pentru curatarea corpului.
In acea noapte, se va bea o ceasca de ceai de curatat mucusul cu o ora inainte de cina. Acest ceai ar trebui sa fie compus din ghimbir, macese si menta, care sunt fantastice impotriva acumularii mucusului, a nasului infundat si a congestiei.
Inainte de a merge la culcare bea 340 ml de suc pur de afine, deoarece ajuta impotriva bacteriilor din plamani care pot provoca infectii.
Acestia sunt antioxidanti puternici foarte benefici pentru sange si urina. Repeta procedura in urmatoarele doua zile.
