Alimentatia corecta este esentiala pentru imunitatea organismului, pentru starea generala de sanatate si, implicit, pentru sanatatea oaselor.
Un remediu de casa obtinut pe baza retetei originale a vechilor spartani. Remediul include alimente cu proprietati speciale de fortificare a oaselor.
Vezi mai jos cum sa-ti prepari acest remediu, chiar la tine acasa!
Ingredientele necesare:
– 10 lingurite de seminte de in macinate
– 5 lingurite de susan macinat
– Un pumn de seminte de dovleac fara coaja, macinate
– Cateva seminte de floarea-soarelui fara coaja, macinate
– 3 lingurite de stafide
– 1 kg de miere
Mod de preparare:
Amesteca intr-un castron mare toate ingredientele enumerate mai sus.
Pentru aceasta se recomanda sa folosesti o lingura de lemn. Dupa ce ai amestecat ingredientele bine, transfera amestecul intr-un borcan de sticla.
Se pastreaza la loc racoros, ferit de soare
Modul de consum:
Pentru osteoporoza – consuma cate 2 lingurite de 3 ori pe zi (dimineata , la pranz si seara, timp de 3 luni de zile, zi de zi)
Pentru scaderea valorii ASLO – 1 lingurita de 3 ori pe zi (dimineata, la pranz si seara, timp de 60 de zile, zi de zi)
Pentru intarirea oaselor – 2 lingurite consumate dupa micul dejun – pentru o perioada indelungata (peste 120 de zile).
Sursa: Secretele