Cei mai multi oameni au o problema cu grasimea abdominala. De alfel, „burta” este si cel mai greu de dat jos intr-un regim. Cei mai multi nutritionisti recomanda o dieta sanatoasa si sport pentru a scapa de grasimea de pe burta.
Un ajutor nesperat pentru aceasta problema vine de la ceaiul cu trei ingrediente care accelereaza metabolismul si topirea depozitelor adipoase, mai ales a celor acumulate in zona abdominala.
Ai nevoie de
800 ml apa
1 baton scortisoara
1 lingura ceai verde
3 frunze dafin
Pune apa la fiert, iar cand clocoteste stinge flacara si adauga scortisoara, frunzele de dafin si ceaiul verde. Acopera vasul, lasa la infuzat 15 minute, apoi strecoara ceaiul, scrie bzi.
Se consuma zilnic trei cani. Bea o cana la trezire, pe stomacul gol, apoi inca una imediat dupa micul dejun. A treia cana de ceai se bea seara, chiar inainte de culcare.
Ceaiul este interzis femeilor insarcinate, dar si celor care alapteaza.
