Reteta naturala care iti ajuta tiroida! Poate activa metabolismul ca sa arda grasimi rapid

Raw Life and Style

Tiroida este considerata ”bateria” intregului nostru corp. Functionarea hormonilor tiroidieni este extrem de importanta pentru metabolismul fiecarei celule din organism, inclusiv a creierului. Hipotiroidismul apare atunci cand tiroida nu produce suficienti hormoni pentru a regla diverse functii necesare organismului.

Unul dintre efectele hipotrisoidismului este incetinirea metabolismului care duce la acumularea kilogramelor in plus si oricate eforturi am face, nu reusim sa slabim.

Modalitati naturale de a reseta tiroida

Tiroida este responsabila pentru o multime de lucruri. Regleaza metabolismul, te ajuta sa mentii o greutate sanatoasa, te mentine energic, echilibreaza starea de spirit, te ajuta sa dormi bine si sa ai o digestie buna.

Click pe aceeasi tema:  Harta 3D a creierului uman

– consumati alimente bogate in calciu: urda, branza, cascaval;

– evitati glutenul si cazeina

-consumati alimente bogate in fier: organe de pasare, ficat;

– consumati peste
– detoxifiati organismul de metale grele
– verificati daca nivelul de iod este normal
– scoateti din dieta zaharurile
– consumati ulei de cocos
– mancati alge si fructe de mare
– optimizati nivelul de vitamina A, D si K2
– evitati soia

Coada-soricelului pentru hipotiroidie









Click pe aceeasi tema:  Cele mai SANATOASE 100 alimente pentru principalele ORGANE ale corpului!
spre