Regula care iti poate pune ordine in viata! Dureaza doua minute

Cei mai multi dintre noi amanam diverse lucruri, iar acestea ne costa in timp. Pentru aceia care nu sunt perfecti exista o regula simpla care ne ajuta sa nu mai amanam lucrurile: regula de 2 minute.

Scopul acestei reguli este acela de a face ca lucrurile sa para mai usoare pentru tine si a-ti dori sa incepi sa le faci. Iata cum functioneaza lucrurile. Cele mai multe dintre sarcinile pe care tot amani sa le faci, nu sunt de fapt foarte dificile – cu siguranta ai talentul si aptitudinile de a le realiza – dar tu eviti sa incepi sa le faci dintr-un motiv sau altul. Cu „Regula de 2 minute” poti depasi amanarea si starea de lene, incepand sa actionezi cu usurinta.

Click pe aceeasi tema:  Regulile de aur de care trebuie sa tii cont in viata de cuplu!

Exista 2 pasi in „Regula de 2 minute”.

Pasul 1 – Daca iti ia mai putin de 2 minute, atunci fa-o acum.

Pasul 1 vine de la cea mai buna carte a lui David Allen, Getting Things Done. Este surprinzator cat de multe lucruri putem obtine in doua minute sau mai putin. De exemplu, spalatul vaselor imediat dupa masa, introducerea rufelor in masina de spalat, aruncarea gunoiul, facutul ordinii, trimiterea acelui e-mail pe care tot amanam sa-l trimitem si asa mai departe. in cazul in care o sarcina dureaza mai putin de doua minute pentru a finaliza, apoi urmati regula si fa-o chiar acum, noteaza suntsanatos.

Click pe aceeasi tema:  Din secretele numerologiei! Care este numarul sufletului tau si vezi ce spune numele tau despre tine!

Pasul 2 – Cand incepeti un nou obicei, aceasta ar trebui sa ia mai putin de doua minute pentru a-l face.

Este posibil ca toate obiectivele voastre sa fie realizate in mai putin de doua minute? Evident ca nu. Dar, fiecare obiectiv poate fi pornit in 2 minute sau mai putin. si asta este scopul din spatele acestei mici reguli. Ar putea suna ca si cum aceasta strategie este prea simpla pentru obiectivele voastre mari de viata, dar atunci cand o aplici, conteaza. Acesta functioneaza pentru orice scop, din cauza un motiv simplu: fizica din viata reala.

Fizica din viata reala









spre