Reactiile adverse ale utilizarii frecvente a pantofilor cu toc! Cele zece motive pentru care nu ar trebui sa porti tocuri zilnic!

Raw Life and Style

Pantofii cu tocul inalt au devenit o declaratie de moda in zilele noastre. Nu exista o indoiala ca tocurile te fac sa arati la moda si atragator in anumite ocazii. Dar esti constienta de schimbarile care apar la nivelul corpului tau atunci cand ii porti? Citeste in continuare pentru a afla care sunt motivele pentru care ar trebui sa renunti la tocuri inalte inainte de a fi prea tarziu:

1. Tocurile modifica pozitia naturala a piciorului

Potrivit unui studiu realizat in cadrum JAMA, mentinerea majoritatii greutatii pe tocuri poate pune o presiune nenaturala asupra zonei din fata a picioarelor. Nivelul de stres pe zona din fata a picioarelor creste cu tocuri mai mari.

2. Tocul modifica distributia naturala a greutatii corpului

Stomacul se deplaseaza inainte, iar fundul este impins in spate din cauza folosirii tocurilor. De asemenea, creste presiunea asupra spatelui inferior, distorsionand-o si facandu-te sa arati fara forme.

Click pe aceeasi tema:  UITE cum sa arati fabulos FARA MACHIAJ!

3. Tocurile pot provoca, de asemenea, dureri de picioare

Din cauza pozitiei nenaturale a membrelor din fata, muschii gambelor devin mult mai scurti atunci cand porti tocuri.

4. Utilizarea frecventa a tocurilor poate duce la afectiuni ale tendonului lui Ahile

Durerea poate deveni evidenta atunci cand te intorci la incaltamintea obisnuita. Cand incepi sa porti tocuri, tendonul lui Ahile se confrunta cu o presiune uriasa ce poate duce chiar si la ruperea acestuia.

5. Purtarea tocurilor in fiecare zi este un obicei periculos pentru sanatate

Muschii din jurul gleznei sufera o tensiune enorma din cauza tocurilor.

6. De asemenea, puteti suferi dureri de spate din cauza calcaiului

Tocurile fac ca centrul tau de greutate sa se deplaseze inainte, provocand astfel dureri de spate.

7. Degetele de la picioare pot deveni amortite uneori

Daca nu consideri acest lucru ca amortire, atunci tocurile ar putea provoca leziuni permanente ale nervilor la nivelul degetelor.

Click pe aceeasi tema:  Secretul prepararii carnii a fost dezvaluit de un doctor! Te protejeaza de cancer

8. Iubitorii de stiletto ar putea suferi de anumite tulburari

Tocurile de 10 pot pune pe piciorul tau cu pana la 30% mai multa presiune, iar purtatul tocurilor cu regularitate poate provoca glezne tensionate si tendoane cronice.

9. Utilizarea frecventa a tocurilor poate modifica forma obisnuita a curbei spatelui

Tocurile pot provoca aplatizarea coloanei vertebrale lombare si alinierea slaba a corpului. De asemenea, afecteaza forma coloanei vertebrale la nivelul capului si stomacului, facandu-te sa te apleci in fata, afectand astfel forma corpului.

10. Poate provoca entorsa

Daca o fata nu este obisnuita sa poarte zilnic tocuri, atunci ea ar putea sa-si raneasca piciorul. Entorsa piciorului este o stare dureroasa si insuportabila. Deci, este bine sa folosesti incaltaminte obisnuita.Cu toate acestea, purtarea tocurilor nu este o idee proasta din cand in cand, la un eveniment special.

Sursa









spre