PLIMBARILE cresc dimensiunea creierului!

Raw Life and Style

Plimbarile pe jos cresc dimensiunea hippocampusului, centrul cerebral al memoriei, una dintre primele regiuni ale creierului afectate de maladia Alzheimer.

Cercetatorii au cerut unui grup de 120 de barbati si femei, cu varsta cuprinsa intre 55 si 80 de ani, sa efectueze plimbari in pas sprinten, cu durata a 40 de minute, de trei ori pe saptamana, conform dailymail.co.uk.

Citeste pe 24s.ro!









Click pe aceeasi tema:  O SAVUREZI in fiecare dimineata, dar nici prin gand nu ti-a trecut ce poate VINDECA!
spre