Legatura socanta intre cancer si activitatea fizica!

Medicii din SUA au facut o descoperire care ar putea preveni aparitia a numeroase tipuri de cancer. Potrivit acestora legatura intre sedentarism si lipsa activitatilor fizice respectiv aparitia cancerului este mai mult decat evidenta.

Mentinerea unei activitati fizice, intre moderata si sustinuta, ar permite reducerea riscului de aparitie a 13 tipuri de cancer, sustine un studiu american, publicat pe 16 mai. Se estimeaza ca 51% dintre adultii din Statele Unite si 31% din intreaga lume nu fac acel minimum de exercitii recomandate pentru mentinerea unei stari bune de sanatate, subliniaza cercetatorii de la Institutul National American al Cancerului (NCI), al caror studiu a fost publicat online in „Journal of the American Medical Association, Internal Medicine”. Este vorba despre mersul pe jos, despre alergat, inotat sau mers pe bicicleta, intr-un ritm de la moderat spre alert, timp de 150 de minute pe saptamana, precizeaza cercetatorii. Sute de studii facute anterior au analizat legatura dintre activitatea fizica si reducerea riscului de a dezvolta un cancer du colon, mamar sau de endometru, tesutul uterin.

Loading...

sursa> RADOR

Loading...
spre