Urmareste-ne pe Facebook pentru cele mai importante stiri
3. In cea mai mare parte a timpului creierul lucreaza pe autopilot
in mediu, timp de o zi, creierul uman genereaza peste 60.000 de ganduri. insa circa 40.000 dintre ele vor fi acele ganduri care le-ai avut in creier ieri. Din acest motiv suntem atat de puternic influentati de gandurile negative. Tocmai din acest motiv trebuie sa schimbam regulat atmosfera din jurul nostru pentru a ne „curata” creierul.
Gandurile negative ne streseaza si ne ingrijoreaza, chiar daca motive serioase nu avem pentru asta. Ele ne distrug imunitatea.
Antreneaza-ti creierul. Obliga-l sa inregistreze toate gandurile pozitive. Cu cat mai des vei face asta cu atat mai bine vei reusi sa faci fata situatiilor negative.
