Slabirea sistemului imunitar, a capacitatii generale de aparare a organismului nostru este o problema cu care se confrunta multi dintre noi. Cauzele principale sunt stresul, viata sedentara si lipsa de miscare, poluarea din mediul inconjurator, alimentatia nesanatoasa si lipsita de nutrientii necesari organismului nostru, precum si altele, cum ar fi abuzul de antibiotice. De aceea, pentru a ne reface imunitatea, trebuie sa adoptam un stil de viata sanatos. Iar alimentatia este, desigur, pe primul plan.
Dupa cum ne spune prof. univ. dr. Pavel Chirila, datorita faptului ca anticorpii care ne apara de infectii sunt, de fapt, proteine, trebuie sa ii asiguram organismului aceste proteine. Mai mult, proteine de cea mai buna calitate. Iar acestea se gasesc, in primul rand, in alimente precum ciupercile, cerealele, pestele (de captura, nu de crescatorie), branzeturile, legumele, unele fructe, ca de pilda oleaginoasele (nuci, alune, migdale, fistic) sau avocado… Insa conditia este ca aceste alimente sa fie cultivate in conditii cat mai apropiate de cele naturale, bio, fara ingrasaminte sau alte tratamente chimice. De asemenea, gasim proteine de calitate si in anumite preparate medicinale naturale din plante, cum ar fi infuzia din muguri foliari de alun. Se observa ca acei oameni care aleg un regim raw vegan, vegetarian sau lacto-vegetarian sunt mai sanatosi decat restul oamenilor, traiesc mai mult si sunt activi pana la varste mai inaintate. De altfel, si renuntarea la carne din motive religioase, posturile, reprezinta o curatare a organismului, un program de cure, de diete vegetariene care curata, echilibreaza si, in consecinta, regleaza functionarea organismului, intarindu-l.
Ceea ce este interesant este faptul ca, dupa o perioada de aproximativ trei luni de hranire corecta, sanatoasa, instinctul alimentar se regleaza de la sine, astfel incat, dupa aceea, el va cere doar ceea ce ii este benefic. Prin urmare, echilibrul este esential, iar natura ne ofera toate solutiile alimentare (si nu numai) de care avem nevoie.
Printre alimentele care ne intaresc organismul si imunitatea se numara, desigur, si remediile apifitoterapeutice. Produsele apicole de calitate, obtinute din culturi nepoluate, sunt extraordinar de eficiente pentru cresterea imunitatii, pentru prevenirea si tratarea multor afectiuni. Dr. Andreea Dragomirescu, medic apifitoterapeut, ne spune ca mierea, mai ales mierea cruda, pe langa efectul sau antibacterian si antiviral, este un foarte eficient stimulent imunitar. La fel, propolisul, un produs unic, care apara albinele din stup de orice infectii si virusi si care are acelasi efect imunitar pentru organismul uman. Foarte indicat pentru cresterea imunitatii este, de asemenea, laptisorul de matca, un alt produs unic al stupului, care contine numeroase substante benefice. Acest laptisor de matca, care constituie hrana reginei albinelor pe durata intregii sale vieti, ii confera acesteia vitalitate, energie, rezistenta si imunitate. Fara el, matca nu ar putea face depune sute de oua pe zi si nu ar putea trai atat de mult (de zeci de ori mai mult fata de o albina lucratoare).
Laptisorul de matca contine, printre altele, acid 10hidroxidecanoic, o substanta deosebit de importanta in stimularea sistemului imunitar. Ea actioneaza prin stimularea limfocitelor T, care au o implicare directa in modularea sistemului imunitar. Se pare chiar ca laptisorul de matca este singura sau printre foarte putinele substante care contin acest acid intr-o forma naturala. Tinand cont de acest lucru, in perioadele in care se stie ca virusii isi fac de cap, in perioadele in care afectiunile si virozele respiratorii sunt foarte frecvente, mai ales primavara, este indicat sa facem o cura de laptisor de matca de trei luni, preventiv. Insa o cura de laptisor de matca este indicata si copiilor mai slab dezvoltati, mai devitalizati, astenici, in orice perioada a anului sau in perioadele de reintrare in comunitate (inceputul de an scolar etc.).
Aici trebuie sa retinem un detaliu important: cel mai bun laptisor de matca este acela in forma sa pura si cruda, asa cum este cel pe care il gasim in magazine sub marca ApiLand. Indicatiile apifitoterapeutice spun ca, pentru stimularea imunitatii, cantitatea zilnica de laptisor de matca pentru adulti este de un gram pe zi, administrata in doua doze de cate o jumatate de gram. Pentru copii se recomanda jumatate din aceasta doza, adica o jumatate de gram pe zi, tot in cura de trei luni.
Si inca ceva: laptisorul de matca pur si crud, cum este cel oferit de ApiLand, se pastreaza la frigider, la o temperatura de 3-5 grade Celsius, si se consuma direct de acolo, atat in magazine, cat si acasa.
Pentru a avea imunitatea pe care v-o doriti, alegeti, asadar, o alimentatie sanatoasa, un stil de viata echilibrat si nu uitati nici de remediile apifitoterapeutice! Despre toate acestea puteti afla mai multe din emisiunea „Diferente si Esente” difuzata la Realitatea TV:
Mai multe informatii despre beneficiile produsele apicole puteti afla accesand www.apiland.ro sau de la numarul de telefon 0371.78.00.78.
