Dupa ce ati spalat si curatat de coaja ghimbirul si hreanul, trebuie sa le adaugati intr-un vas. Curatati apoi de seminte ardeiul iute si adaugati-l peste ghimbir si hrean. Cu ajutorul unui blender, amestecati-le bine pana cand se va forma o pasta.
Peste aceasta pasta adaugati pe rand, scortisoara si mierea. Amestecati din nou pana cand veti obtine un amestec omogen.
La final adaugati zeama de la cele 4 lamai si bicarbonatul.Dupa ce ati amestecat pasta cu zeama de la lamai si bicarbonatul, veti avea preparatul tocmai bun pentru consum! Se pastreaza la frigider!
Cum se consuma:
O singura lingurita de 3-4 ori pe zi din acest amestec va fi suficient pentru a beneficia de proprietatile uimitoare ale acestui amestec.(maxim 4 lingurite pe zi – timp de 14 zile, cu pauza apoi de 7 zile, urmata de inca o perioada de 14 zile de consum)
Linguritele din acest amestec trebuie consumate inainte de fiecare masa!
In cazul in care nu puteti consuma inainte de micul dejun, nu este nici o problema, puteti sa consumati si dupa servirea acestuia.
Nota : Acest amestec nu este indicat persoanelor care au probleme la stomac!
Acest amestec iti va fi de mare ajutor in cazul in care doresti sa pierzi in greutate (se pot pierde pana la 10 kilograme in prima luna) si nu numai. Pe langa pierderea in greutate, acest amestec va avea si urmatoarele beneficii:
– iti va imbunatati circulatia
– iti va aduce nivelul colesterolului la limita normala
– te va proteja de cancer
– iti va creste imunitatea
– te va proteja de aparitia diabetului zaharat
– iti va vindeca artrita
De este atat de eficient?
