Dieta joaca un rol deosebit de important in mentinerea sanatatii aparatului digestiv. Asadar unele alimente cresc refluxul gastroesofagian, dar totodata mesele copioase sau bauturile acidulate pot participa la provocarea arsurilor la stomac.
Disconfortul gastric difera de la pacient la pacient, astfel ca pentru unii dintre acestia durerile sunt discrete si suportabile, dar pentru altii sunt un adevarat chin.
Ceea ce este de retinut consta in faptul ca aceste dureri si arsuri gastrice pot evolua ca patologie, ducand in timp la boli precum gastrita, ulcer, colon iritabil, esofagita de reflux sau chiar cancer.
Dupa cum stim, indicat pentru neutralizarea acidului este si bicarbonatul de sodiu. Dar stim sa folosim in mod corect acest remediu? Intr-o cana de apa calda amesteca o jumatate de lingurita de bicarbonat cu cateva picaturi de suc de lamaie. Zeama de lamaie elimina cel putin partial gazul pe care bicarbonatul in produce in stomac atunci cand intra in contactul cu acizii.
