1. Arderea de ierburi
Arderea de ierburi sau afumarea este una dintre practicile stravechi de inlaturare a energiei negative apasatoare. Aceasta traditie veche se practica inca si astazi de catre amerindieni. Cea mai folosita iarba este salvia, deoarece arderea sa elibereaza in aer ioni negativi care neutralizeaza sarcinile pozitive ale aerului.
In mod curios, ionii negativi emanati astfel contribuie si la relaxare, insanatosire si echilibrarea dispozitiei. Bineinteles, si aroma placuta a salviei contribuie la aceste efecte.
Poti cumpara din comert betisoare parfumate de salvie sau poti sa folosesti direct crengute de salvie. Dupa uscarea la soare, leaga-le manunchi si arde-le; acestea vor arde la fel ca betisoarele parfumate. Iata exact pasii de urmat:
1. Inainte sa afumi spatiul locuintei cu salvie, fa curatenie si deschide toate usile si ferestrele, inclusiv usile si sertarele dulapurilor.
2. Pune un betisor sau un manunchi de crengute de salvie intr-un recipient ignifug. Acesta va colecta cenusa si va asigura arderea in siguranta a taciunilor.
3. Aprinde betisoarele si directioneaza fumul prin miscarea palmei.
4. Incepe sa te cureti intai pe tine, directionand fumul inspre corp, de jos pana sus.
5. Mergi incet prin toate incaperile casei miscand candela in sens circular si concentreaza-te asupra zidurilor, colturilor, podelei si tavanului. In timpul procedurii, pozitioneaza-te mereu in partea stanga a camerelor.
6. Mentine o stare de spirit optimista si calma ca sa imprastii o energie pozitiva.
7. La final, scoate candela din casa si asaz-o pe pamant intr-un loc deschis ca sa arda complet si sa se stinga de la sine.
Nota: Pe langa salvie, mai poti folosi si lavanda, cedru si pin.
2. Curatarea temeinica a locuintei
