Combinatia naturala cu care poti sa iti detoxifici organismul de astazi!

Organismul nostru are nevoie de o detoxifiere naturala bazata pe legume si fructe transformate intr-un suc miraculos.

La fiecare 100 grame de morcov consumat, primim 7, 6 grame de carbohidrati, 0,6 grame de proteine, 0,3 grame de grasime, 30 miligrame de calciu si 0,6 miligrame de fier. Morcovii sunt si o sursa importanta de fibre, vitamina B1, B2, B6, vitamina C, vitamina K, biotina, potasiu si tiamina.

Morcovii ne asigura si cea mai mare cantitate de beta-caroten dintre legumele pe care trebuie sa le consumam zilnic. Beta-carotenul este un pigment galben-portocaliu, gasit in toate plantele verzi, insa in cantitati mai mari in morcovi, spanac si pepene galben.

Vezi modul de preparare pe doctorsanatate.ro!

Citeste caplimpede

spre