Uneori apelam la chipsurile clasice pentru a ne satisface o mica gustare, insa acestea ne dau peste cap atunci cand suntem la dieta. De acum exista o alternativa care nu ne dauneaza la greutate.
Gustarea aceasta este perfecta pentru ora pranzului in special cand va aflati la serviciu sau in tranzit si va apuca o foame nemiloasa.
Crocante si gustoase, chipsurile de mere sunt o optiune pentru a mentine un regim alimentar echilibrat nutritional pe tot parcursul zilei, noteaza likenews.ro.
Ingrediente:
3 mere
Scortisoara dupa gust
Mod de preparare:
Feliaza merele cat mai subtiri.
Preincalzeste cuptorul la temperatura scazuta (30-50 grade)
Pune feliile de mere in tava, lasand un spatiu intre felii.
Se presara scortisoara dupa gust.
Aseaza tava in cuptor. Las-o in cuptor timp de 1 ora sau pana cand feliile de mere devin complet uscate.
Puteti lasa usa la cuptor usor intredeschisa pentru a controla mai bine temperatura si a preveni coacerea prea mult pe o parte. Atunci cand acestea sunt uscate se scot din cuptor, se lasa sa se raceasca, si se pastreaza intr-un borcan.
