Oamenii de stiinta de la Universitatea din Cambridge, Marea Britanie au demonstrat ca exista o modalitate de a identifica exact perioada de timp cu care ne putem scurta sau prelungi viata prin consumul anumitor alimente, potrivit mediafax.ro.
David Spiegelhalter, doctorand, biostatician si expert al comunicarii despre risc, a folosit viteza imbatranirii si studii epidemiologice anterioare asupra mortalitatii pentru a constata cu precizie efectele alimentatiei asupra duratei de viata, scrie Huffington Post.
Cercetarea, publicata in Jurnalul Britanic de Medicina, enumera diverse exemple de obiceiuri alimentare si activitati zilnice care ne iau sau ne ofera cel putin 20 de minute din viata.
Comportamente care pot scurta durata de viata cu 30 de minute pe zi:
– Fumatul a doua tigari pe zi
– Consumul a doua bauturi alcoolice pe zi in plus fata de doza recomandata (aceasta fiind una pe zi pentru femei si doua pentru barbati)
– O portie de carne rosie (de vita sau de porc)
– Doua ore de uitat la televizor Citeste in pagina urmatoare cum iti poti prelungi viata>>>>>>
