Toxinele afecteaza functia rinichilor si a ficatului. Pentru a preveni acest lucru, este important sa avem un stil de viata sanatos si sa avem grija ceea ce mancam.
Rinichii nostri sunt foarte sensibili la consumul de alimente si bauturi. Deci, in acest articol, am decis sa va prezentam un remediu de casa care va va ajuta sa va imbunatatiti functia rinichilor. Trebuie sa ne protejam rinichii, astfel incat sa putem elimina toxinele, precum si excesul de lichide din corpul nostru.
Sucul verde care va poate ajuta sa va curatati rinichii
Acest suc este plin de nutrienti si de antioxidanti si este foarte eficient pentru eliminarea toxinelor. Este important sa folosim aceste legume: spanac, kale, dovlecei, patrunjel, salata, morcov, castraveti si telina. Cand vine vorba de fructe, putem folosi portocale, pere, piersici, ananas, mere. Combina toate ingredientele intr-un mixer si beti imediat.
Iata o alta reteta care va va ajuta sa va curatati rinichii si sa va purificati corpul!
Ingrediente
Otet organic de mere
Lamai proaspete
Apa purificata
Mod de preparare
Se amesteca ingredientele foartebine. Se bea acest suc timp de patru zile si te va ajuta sa-ti cureti intregul organism si rinichii de toxine.
Suc de merisoare
Aceste suc reduce fosfatul de calciu. Excesul de oxalat de calciu poate fi cauza principala pentru aparitia pietrelor la rinichi. Sucul de afine va poate ajuta sa evitati infectiile renale. Incercati sa consumati merisoare organice fara zahar, arome artificiale si conservanti.
Suc de sfecla
Continutul ridicat de potasiu poate face ca sfecla sa fie extrem de utila impotriva hipertensiunii, dar elimina si toxinele si acidul uric. Sfecla rosie contine betaina care este un fitochimical cu proprietati antioxidante. Este extrem de util pentru ca poate curata acumularea de struvit si fosfat de calciu la nivelul rinichilor.
Suc de lamaie
Consumul de suc de lamaie creste nivelul de citrat in urina si astfel pot fi evitate pietrele la rinichi. Stoarce 4 sau 5 rinichi intr-un litru de apa rece sau daca vrei o bautura calda, in apa calda. Se consuma dimineata inainte de micul dejun.
