Urmareste-ne pe Facebook pentru cele mai importante stiri
3. Nu mai astepta ceva pentru nimic
Daca nu depui efortul pentru a indeplini unul dintre scopurile pe care ti le-ai propus nu vei avea parte de rezultatele pe care ti le doresti. Daca vrei sa slabesti, trebuie sa faci schimbari in ceea ce priveste nutritia si sa incepi un program de exercitii fizice. Nu poti manca cand doresti, ceea ce doresti iar apoi sa te astepti sa arati uimitor de bine. Daca iti doresti ceva cu adevarat trebuie sa depui efortul necesar pentru a realiza acel scop.
