Urmareste-ne pe Facebook pentru cele mai importante stiri
2. Psihoterapia
Aceasta este o parte foarte importanta a tratamentului impotriva depresiei. Studiile au aratat ca psihoterapia ajuta medicamentele sa actioneze mult mai bine asupra pacientului. Ai dreptate daca te gandesti ca e greu sa iti deschizi sufletul in fata unui strain. Trebuie sa stii ca psihoterapia i-a ajutat pe multi pacienti sa treaca peste depresie. Pentru a te linisti, afla ca orice psihoterapeut pastreaza secretul conversatiei voastre.
