Urmareste-ne pe Facebook pentru cele mai importante stiri
Consumul de fructe de mare previne ateroscleroza si bolile cardiovasculare: infarctul miocardic, tensiunea mare (hipertensiunea arteriala), accidente vasculare cerebrale etc.
1. Sanatatea pielii si a ochilor
Crustaceele asigura sanatatea pielii si a ochilor. Diferite specii de fructe de mare sunt bogate in vitamine si minerale si au continut scazut de grasimi. Prin urmare, acestea sunt ingredientele pentru o piele sanatoasa si o vedere buna.