Urmareste-ne pe Facebook pentru cele mai importante stiri
6. Apreciaza prezenta
Fericirea poate fi gasita doar intr-un singur moment, in momentul prezent, nu in trecut si nici in viitor. Relaxeaza-te. Lasa tot efortul sa dispara si primeste totul asa cum este. Bucura-te de simturile tale si continua cu viata ta indiferent daca exista o problema sau nu. Secretul consta in acceptarea a ceea ce este, fara sa simtim nevoia sa pui etichete de bun sau rau.