Te-ai intrebat vreodata ce pot face cateva frunze de dafin arse in scrumiera pentru sanatatea ta? Cu siguranta ai auzit despre proprietatile frunzelor de dafin ca si condiment in mancare sau ca sunt utilizate in industria produselor cosmetice pentru producerea de parfumuri. Poate stiai si ca frunzele de dafin sunt folosite si in medicina naturista la prepararea de remedii, deoarece contin concentratii mari de minerale, vitamine si antioxidanti, oferind totodata proprietati antiinflamatorii, antifungice si antibacteriene.
Astazi vei afla si ca arderea frunzelor de dafin atrage mai multe avantaje pentru sanatate. Pune cateva frunze uscate intr-o scrumiera, apoi aprinde-le si lasa-le sa arda mocnit timp de 10 minute.
Ce efecte are aceasta practica?
Vindeca durerile de cap. Fiind bogate in cineol, pinen si elemicina, frunzele de dafin reduc oboseala si vindeca durerile de cap.
Reduce anxietatea.
Frunzele de dafin contin si linalool, un compus care reduce starile de anxietate. Potrivit unui studiu purtat de Asociatia Americana de Anestezie Medicala, este suficient sa inhalezi fumul de frunze de dafin timp de 10 minute ca sa alungi anxietatea.
Sprijina sanatatea sistemului respirator.
