Arsuri la stomac, greata si senzatie de voma? Cele mai eficiente remedii si sfaturi pentru hiperaciditate! – Cap Limpede

Arsuri la stomac, greata si senzatie de voma? Cele mai eficiente remedii si sfaturi pentru hiperaciditate!

Stilul de viata modern si rapid, precum si obiceiurile de dieta nesanatoase sunt vinovate pentru aparitia hiperaciditatii. Acest lucru se intampla ca rezultat al cresterii nivelului acidului gastric, care provoaca o senzatie de arsura la nivelul stomacului si in zona toracica superioara. Femeile gravide si persoanele in varsta sunt doua dintre categoriile cel mai afectate de aceasta stare de sanatate.

Durerile de stomac, balonarea, flatulentele, greata, arsurile, aparitia acizilor in cavitatea bucala cu sau fara varsaturi, sunt printre cele mai comune simptome ale aceste probleme de sanatate. Alte simptome care pot fi intalnite sunt senzatia de disconfort la nivelul stomacului, constipatia sau diareea si cresterea apetitului.

Click pe aceeasi tema:  Poti sa-ti iei adio de la implanturile dentare! Vezi metoda revolutionara de regenerarea completa a dintilor!

Din fericire, aceasta conditie poate fi tratata cu succes la domiciliu.

Obiceiuri bune:

Asigura-te mereu ca mesteci foarte bine mancarea.

Evita sa dormi imediat dupa masa.

Mananca mereu intr-o pozitie asezata.

Imbunatateste structura meselor consumand diferite tipuri de alimente care sunt bine echilibrate unul cu celalalt.

Nu manca prea mult.

Evita sa consumi alimente rase pe care sistemul tau digestiv la va digera cu dificultate.

Un alt lucru foarte important este sa eviti bauturile alcoolice, tigarile si cafeaua pentru cel putin o perioada de timp.

Click pe aceeasi tema:  Ce se intampla cu creierul tau cand iei in greutate! Este dovedit stiintific!

Sucuri (optional)

In cazul unui nivel ridicat de acid la nivelul stomacului, organismului trebuie sa-i fie asigurat necesarul de apa, zaharuri si saruri minerale. Cea mai simpla si probabil cea mai eficienta modalitate de a obtine acest lucru este prin consumarea de suc de mere, suc de portocale si alte sucuri de fructe indulcite cu miere, in cantitati imense.

Ingrediente utile

Ghimbirul este de o importanta extraordinara atunci cand vine vorba de absorbtia acizilor stomacului.

Curmalele, papaya si merele coapte, de asemenea sunt indicate.

Click pe aceeasi tema:  Mihaela Bilic da cartile pe fata! Vezi ce nu ti-a zis nimeni despre mancare!

Sucul de cartofi este, de asemenea, foarte eficient impotriva acizilor stomacului (stoarce un pic de suc de cartofi si amesteca-l cu putina apa. Lasa amestecul sa stea pe tot parcursul noptii si bea dimineata urmatoare, in combinatie cu suc de aloe Vera),

Morcovi, varza si mere.

Urzica, anason, cimbru si menta.

Consuma o mana de migdale si acidul se va retrage la o jumatate de ora de la consumarea migdalelor.

Sursa

 

spre