Reciteste aceste obiceiuri in fiecare zi pana in momentul cand ele vor deveni proprii. Incepe sa te schimbi si lumea din jurul tau se va schimba!
1.Invata o limba straina. Acorda pentru aceasta activitate cel putin jumatate de ora in fiecare zi.
2.Fa curat peste o zi in camera ta, scapa de lucrurile de care nu ai nevoie.
3.Renunta la jocurile pe computer. Ei ne schimba perceptia fata de realitate si ne transforma in oameni pierduti.
4.Renunta categoric la fast food si la oricare alta mancare de acest gen. invata sa mananci sanatos.
5.Fa gimnastica dimineata.
6.Obliga-te sa adormi si sa te trezesti in fiecare zi la aceeasi ora.
7.Mananca in fiecare zi la aceeasi ora – organismul tau iti va spune multumesc pentru asta.
8.Dormi nu mai putin de 8 ore. Este foarte important pentru ca sa te simti bine.
9.Economiseste banii. Fa economii pentru calatorii. Voiajele te vor ajuta sa iti dezvolti viziunea asupra lumii. Planifica-ti calatoriile singur. Fara sa apelezi la agentiile de turism.
10.Gandeste intotdeauna pozitiv – toate lucrurile frumoase se vor realiza! Zambeste mai des.
11.Scrie intr-un jurnal toate succesele tale. in fiecare scrie in el ce ai reusit sa obtii in acea zi. Toate, chiar si cele mai mici.
12. Citeste cartile care iti vor schimba viata.
13. Utilizeaza internetul cel mult o ora pe zi.
14.Cu 10-15 minute inainte de mancare, bea un pahar cu apa. Bea in fiecare zi nu mai putin de 2 litri de apa. Acest lucru iti va imbunatati procesele interioare. Iar tu te vei simti mai bine.
15.Fa sport. Arde grasimile si tonifica-ti muschii.
16.Realizeaza tablouri din imagini cu visele tale. Vizualizarea este foarte importanta.
17.Scrie pe o foaie toate lucrurile pe care le tot amani sa le faci si care nu iti dau liniste. Apoi incepe sa le faci pe rand. Vei reusi.
18.Scapa cu cuvinte vulgare si de cuvinte parazite. Adica, ai grija de felul in care vorbesti.
19.Fa cate un bine in fiecare zi. Fara sa astepti ceva in schimb.
20.Mananca in fiecare zi fructe, legume, etc.
21.Mergi cu spatele drept.
22.Scapa de toate viciile posibile. Tutunul si alcoolul provoaca cancer, dar si alte boli.
23.Spune-le oamenilor cuvinte frumoase si complimente. Va fi minunat daca acest lucru va deveni un obicei, arata dozadesucces.
