Acasă Sanatate Uleiul de cocos reduce colesterolul si ajuta la ingrijirea parului!

Uleiul de cocos reduce colesterolul si ajuta la ingrijirea parului!

Pierderea in greutate

Uleiul de nuca de cocos este foarte util in reducerea greutatii. Acesta contine acizi grasi cu lanturi mijlocii si lungi, care ajuta la eliminarea greutatii in exces. De asemenea, este usor de digerat si ajuta la o functionare sanatoasa a sistemelor de tiroida si enzime. Mai mult, acesta creste metabolismul organismului prin eliminarea stresului, astfel arzand mai multa energie si ajutand persoanele obeze si supraponderalii sa reduca greutatea corporala. De aceea persoanele care locuiesc in zonele tropicale de coasta, si care consuma ulei de nuca de cocos zi de zi ca ulei de gatit, nu sunt in mod normal grasi, obezi sau supraponderali.

Stimulare cerebrala

Un studiu faimos, publicat in 2006 in revista “Neurobiologia imbatrânirii”, a aratat ca administrarea de trigliceride cu lant medium (cele mai multe pot fi gasite in uleiul de cocos) la 20 de subiecti care sufereau de boala Alzheimer sau de tulburari cognitive usoare, a rezultat intr-o crestere semnificativa a corpilor cetonici (in intervalul a 90 de minute dupa tratament) asociati cu o imbunatatire cognitiva masurabila la cei cu o disfunctie cognitiva severa.

Balsam de buze

Cand ti se termina strugurelul de buze, incearca sa topesti 1 1/2 lingura de ulei de cocos cu uleiurile tale esentiale favorite si 1 lingurita de ceara. Umple batonul de strugurel cu uleiul topit si lasa-l sa se raceasca inainte de a-l folosi.

Puteti invata sa faceti acasa uleiul de cocos presat la rece, urmand acesti 7 pasi simpli:

1. Spargeti nuca de cocos si scoateti-i pulpa.

2. Procesati in blender apa din nuca de cocos, nuca de cocos taiata bucati si apa calduta.

3. Veti obtine o compozitie destul de groasa datorita fibrelor pulpei, asa ca este necesar sa o strecurati cu ajutorul unei pungi de lapte, tifon sau strecuratoare. Este foarte important sa stoarceti bine.

4. Veti obtine laptele de cocos. Pulpa ramasa o puteti deshidrata, ca ulterior sa o folositi in diverse retete.

5. Puneti laptele intr-un borcan inchis ermetic. Dupa 20 minute veti observa ca laptele de cocos se va separa de grasimea de cocos, aceasta din urma ridicandu-se la suprafata.

6. Lasati la frigider cel putin 24 de ore.

7. Cu ajutorul unei lingurite indepartati untul de cocos format la suprafata, lasand uleiul de cocos in borcan.

O alta metoda de a obtine uleiul de cocos presat la rece, este cea a fermentarii. Iar in videoclipul de mai jos veti putea vedea exact cum se procedeaza:

Uleiul care distruge aproape in totalitate celulele vinovate de cancerul la colon! VIDEO

Posted by caplimpede.ro on Saturday, October 17, 2015