In combinatie cu apa, mierea are o gama larga de beneficii pentru sanatate: previne bolile de inima, ulcerele, are proprietati antibacteriene si chiar asigura protectie in fata cancerului.
Apa indulcita cu miere se prepara astfel: o lingurita de miere organica se dizolva intr-un pahar cu apa calduta – 250 ml. Folositi intotdeauna o lingura de lemn pentru a amesteca! Lichidul rezultat se aseamana cu plasma sanguina. Aceasta bautura este usor absorbita in organism, mai exact, este nevoie de 7 minute pentru a ajunge in sange.
1. Apa cu miere regleaza digestia si activeaza intestinele. Aceasta combinatie este ideala pentru persoanele cu intestinului lenes.
2. Intareste imunitatea, elimina cheagurile si ajuta in tratamentul bronsitei. Apa indulcita cu miere, elimina, de asemenea, excesul de mucus din plamani.
3. Un pahar de apa cu miere va ajuta sa pierdeti in greutate, stimuleaza energia si detoxifica organismul.
4. Bea zi de zi pentru a elimina parazitii din tractul digestiv, dar si pentru a stopa sangerarile interne.
5. Mierea poate preveni constipatia, deoarece este un laxativ natural. In acelaai timp, miere poate ajuta la ameliorarea diareei.Consumul regulat de apa miere va creste usor diametrul taliei, dar nu trebuie sa intri in panica pentru ca efectul este de scurta durata, doar pana cand vei elimina fecalele.
6. Apa cu miere regleaza functia colonului. Aceasta intinereste micro flora si distruge bacteriile periculoase.
7. Este ideala pentru cei care au tendinta de a urina in timpul noptii. Mierea colecteaza apa, care permite rinichilor sa functioneze corect.
Apa cu miere va imbunatati, de asemenea, tenul, facandu-l matasos si stralucitor.
Cum trebuie sa bei apa indulcita cu miere
Pentru rezultate optime, bea apa cu miere de doua ori pe zi – dimineata, pe stomacul gol si seara. Acest lucru va ajuta rinichii sa functioneze mult mai bine. Bea-o in mai multe inghitituri, in caz contrar merge direct in intestine.
Sursa: bzi
