Menta este o planta des folosita in bucatariilor romanilor, insa putini stiu beneficiile uimitoare ale acestei plante.
In cadrul unui studiu pe tema aromaterapiei, cercetatorii au dat subiectilor sa miroase frunze de menta si au constatat ca aroma plantei a avut efecte imediate asupra performantelor atletice ale sportivilor care faceau jogging in mod normal.
Totodata, menta a avut aceleasi efecte benefice si asupra puterii de concentrare a persoanelor care aveau preocupari intelectuale sau efectuau diferite munci administrative, scrie click.
„Aroma mentei influenteaza starea de spirit si creste puterea de concentrare. De aceea, pentru a va recapata energia, inaintea unei actiuni importante, trebuie sa aveti la indemana fie o punguta cu frunze de menta, fie bomboane cu aroma de menta”, ne recomanda specialistii presticioasei institutii americane.
