Te sfatuim ca de astazi sa nu te mai obosesti sa cureti pepenele rosu de seminte pentru ca nici nu stii cat de miraculoase sunt pentru sanatatea noastra.

Nimic mai gresit, spun specialistii. Semintele din pepenele rosu sunt o minune pentru rinichii nostri. Ele contin zinc, fier, omega 6, proteine si fibre care se absorb usor.

Pe langa efectul antioxidant, semintele consumate ca atare sunt diuretice si protejeaza impotriva pietrelor la rinichi.

Mai mult, semintele au cea mai mare concentratie de licopen comparativ cu oricare alta leguma sau alt fruct proaspat prevenind astfel infarctul miocardic. Semintele de pepene mai contin seleniu, grasimi esentiale si vitamina E, care lupta impotriva radicalilor liberi.

Sursa: observator.tv

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.