Urmareste-ne pe Facebook pentru cele mai importante stiri
3. Mai multa pace a mintii
Atunci cand depindem de lucrurile materiale si sentimentul de sine este implicat in acele posesiuni, stresul ne urmareste pas cu pas deoarece exista riscul ca in orice moment sa putem pierde aceste lucruri materiale, rezultatul fiind diminuarea sentimentului de sine. Simplificandu-ti viata, poti elimina atasamentul fata de aceste lucruri, iar in ultima instanta iti poti creea o minte linistita si un suflet impacat. Cu cat ai mai multe griji si lucruri pentru care sa te ingrijorezi, cu atat o sa fi mai linistit si mai impacat.
