4. Invata sa spui “NU” cat mai des

Nu fii o persoana care spune “da” foarte des doar de dragul de a crea o imagine pozitiva celor din jurul tau. Exista momente in viata cand esti supus presiunii celor din jurul tau sa faci alegeri pe care nu ti-ai dori sa le faci. Aceasta este oportunitatea perfecta sa demonstrezi  disciplina si limitele personale, aspecte esentiale pentru dezvoltarea stimei de sine. Spune nu si fii dispus sa-ti mentii decizia indiferent de consecintele reale sau imaginare. Probabil familiei sau prietenilor nu o sa le placa, dar cu siguranta o sa te respecte pentru acest lucru.