Urmareste-ne pe Facebook pentru cele mai importante stiri
FA AJUSTARI
Cand ceva nu merge bine, atunci cand starea de spirit nu este tocmai una pe care ti-o doresti sau cand te simti total pe dinafara, ramai curios si constient. Reglati energia in corpul vostru printr-o serie de ajustari.
Cand te simti blocat mergi la plimbare, fa ceva diferit de rutina normala, intalneste-te cu un prieten.
Daca este stresat mai dormi cateva ore in plus, fa o baie fierbinte ori cateva minute de meditatie.
