Ceaiul la indemana care previne infarctul

Bolile cardiovasculare provoaca peste 50% dintre decesele inregistrate in Europa, iar infarctul ocupa un loc fruntas in topul cauzelor mortalitatii. Vezi care este amestecul perfect de ceai care curata arterele si cum il prepari. Ceai verde Beneficiile ceaiului verde au fost demonstrate de multe ori, mai ales când vine vorba de reducerea nivelului colesterolului total sau de reducerea nivelului de LDL(colesterol rau)si cresterea nivelului de HDL (colesterol bun).

Antioxidantii din ceaiul verde reduc riscul de aparitie a cancerului la vezica, sân, plamâni, stomac, cancerului pancreatic, sau chiar colorectal.

In plus, ceaiul verde previne infundarea arterelor, arde grasimile si reduce riscul de aparitie a unor boli neurologice ca Alzheimer, sau Parkinson, noteaza unica.

Hibiscus Studii recente au aratat ca trei cesti de ceai de hibiscus pe zi au redus semnificativ tensiunea arteriala la persoanele cu colesterol marit si semne de boli cardiovasculare.

Menta Studii realizate recent arata ca ceaiul de menta reduce nivelul colesterolului prin secretia de bila, care este facuta din aceeasi substanta.

Extractul de menta piperata a redus nivelul colesterolului “rau” LDL si a trigliceridelor si a crescut semnificativ nivelul HDL la animalele cu diabet folosite la studiu.

Rooibos Ceaiul rosu african numit rooibos, facut din acele unei plante de tip arbust din Africa de Sud se pare ca reduce nivelul colesterolului rau, scade trigliceridele si acizii grasi liberi din sânge.

Ceaiul care curata arterele se prepara in felul urmator: se amesteca o lingurita cu vârf de ceai verde, o lingurita de hibiscus, doua lingurite de menta, continutul a jumatate de pliculet de ceai rosu rooibos, putin ghimbir, dupa gust. Se toarna peste amestecul din plante cca 500-600 ml apa fierbinte, se acopera si se lasa sa infuzeze 10 minute. Se strecoara si se bea neindulcit si fierbinte, pâna la 3 cesti pe zi, dupa mese.

Citeste mai mult pe unica.ro

spre