Usturoiul este una dintre cele mai mari minuni naturale pentru sanatatea organismului uman, cu diferite intrebuintari culinare si casnice de asemenea.
Adio, hipertensiune si boli cardiace!
Cura indelungata cu usturoi se recomanda pentru scaderea si stabilizarea tensiunii arteriale. Preparatele pe baza de usturoi au efect bun atat asupra circulatiei periferice, cat si asupra inimii. Pulsul devine mai rar si se regularizeaza. Se diminueaza efortul cardiac si se amelioreaza tulburarile de ritm. Scade riscul de a face tromboza, varice si hemoroizi. Determina scaderea colesterolului din sange si previne ateroscleroza. Are si actiune antihemoragica. Este puternic antibacterian si, de aceea, este indicat nu numai in afectiuni respiratorii (bronsite cronice, rinite, gripa, efizem pulmonar, tuse spastica sau convulsiva, astm bronsic, raguseala, guturai), dar si in cazuri de diaree infectioasa. Previne cancerul cailor digestive.
Cum il consumi
Se poate consuma ca atare, in mancare, sau poate fi preparat ca mujdei. In ultima forma, are avantajul ca uleiul pe care il contine protejeaza mucoasele gastrice de actiunea iritativa pentru unii si elimina, pana a doua zi, mirosul neplacut. Daca, totusi, mirosul persista, se pot lua una – doua tablete de carbune medicinal. Te mai poti clati cu apa de gura si folosi o pasta de dinti cu mentol. Exista si capsule cu extract de usturoi, prin care poti evita aceasta problema. Acestea sunt, cu precadere, indicate in hipertensiune si pentru prevenirea bolilor cardiovasculare.
O alta metoda de administrare a usturoiului, fara a avea neajunsul mirosului neplacut, este urmatoarea: se curata un catel de usturoi si se taie foarte marunt. Se inghite cu o cantitate suficienta de apa.
Aplicatii externe si clisme
Usturoiul este recomandat in plagi infectate, ulceratii, afte, candidoza bucala, in combaterea bataturilor si a negilor, prin aplicatii locale, timp de cel putin o saptamana. Se freaca zona afectata cu un catel de usturoi taiat in doua. In tratamentul oxiurazei, se pot face clisme (20-30 g usturoi macerate timp de 2-3 ore intr un litru de apa la temperatura camerei).
