Urmareste-ne pe Facebook pentru cele mai importante stiri
9. Sursa de energie
Uleiul de cocos contine o forma unica de grasimi saturate, cunoscute ca trigliceride cu lant mediu (MCT). Spre deosebire de alte grasimi saturate, MCT sau acizii grasi energizeaza organismul si nu ingrasa, motiv pentru care gustarile cu ulei de cocos sunt o alternativa sanatoasa pentru gustarea de dupa-amiaza.
