Urmareste-ne pe Facebook pentru cele mai importante stiri
• Mestecarea bucatilor de gheata
De ce conteaza: „Pica”, o conditie a organismului care provoaca pofta de a mesteca non-alimente, precum hartia sau gheata, este uneori declansata de probleme de nutritie, cum ar fi anemia cu deficienta de fier, potrivit institutelor de sanatate din Statele Unite. Pe langa zgomotul deranjant pentru cei aflati in preajma, actiunea de a mesteca gheata ar putea semnala si probleme emotionale ca stresul sau chiar tulburarea obsesiv-compulsiva.
Cum sa te opresti: Bauturile pe care le faci sau le comanzi ar trebui sa fie fara gheata, ca sa eviti tentatia. Intreaba-ti si doctorul, care poate investiga daca ai o deficienta nutritionala si daca poate fi depasita.
