Urmareste-ne pe Facebook pentru cele mai importante stiri
3. In vacanta, creste vulnerabilitatea la virusuri
Cercetatorii olandezi au descoperit ca aproximativ o persoana din 30 se imbolnaveste, sub o forma sau alta, imediat ce inceteaza sa mai munceasca si incep sa se relaxeze, fenomen cunoscut sub denumirea de „boala a timpului liber”. Una dintre explicatii este aceea ca, in timp ce lucram, organismul nostru produce constant hormoni ai stresului, cum ar fi adrenalina, care combate infectiile in perioadele de activitate intensa – ca reactie de tipul „lupta sau fugi” la situatii stresante. Insa in momentul in care incepem sa ne relaxam, devenim vulnerabili la virusurile si bacteriile din mediul inconjurator.